Comedores Compulsivos Anónimos:
ayuda para dejar de comer compulsivamente
No estás solo. Miles de personas han encontrado en OA una forma de recuperarse de la compulsión por la comida y de otros trastornos de la conducta alimentaria.
respuestas afirmativas
- Comedores compulsivos
¿Tengo un problema
con la comida?
Responde a estas 15 preguntas para reflexionar sobre tu relación con la comida.
- No es una dieta. Es aprender a vivir sin que la comida decida por ti.
Reuniones de Comedores Compulsivos
Comedores Compulsivos Anónimos es una comunidad de personas que, compartiendo su mutua experiencia, fortaleza y esperanza, se están recuperando de su compulsión por la comida y demás trastornos de la conducta alimentaria.
No es una dieta ni un club de adelgazamiento. Es un programa de recuperación gratuito, anónimo y abierto a cualquier persona que quiera dejar de sufrir por su relación con la comida.
- Nosotros
¿Qué es Comedores Compulsivos Anónimos?
Cómo funciona OA
Nos reunimos para compartir experiencia, fortaleza y esperanza. No hay cuotas ni dietas: solo el deseo de dejar de comer compulsivamente.
Los 12 pasos
¿Es OA religioso?
No. OA es un programa espiritual, no religioso. Cada persona entiende la espiritualidad a su manera, crea o no en un poder superior.
Reuniones presenciales
Elige tu comunidad en el mapa o en la lista para ver la dirección y el horario de sus reuniones. Son gratuitas, anónimas y abiertas a cualquier persona con deseo de dejar de comer compulsivamente.
Ver todas las reuniones¿Es tu primera vez? Te recomendamos llamar antes al teléfono de información de la reunión.
Reuniones en otros países: oa.org/find-a-meeting
- Comedores compulsivos
Reuniones
presenciales
Reuniones en España
Haz click en la comunidad autónoma que prefieras para ver su dirección y horario de reuniones presenciales. Si lo prefieres puedes ver todas.
- Confía en el proceso
Una solución, paso a paso
Reuniones en Zoom
Conéctate desde casa a reuniones por videollamada o teléfono. Mismo formato, mismo anonimato, estés donde estés.
Grupos de apoyo diario para compartir, leer literatura y sentirte acompañado entre reunión y reunión.
Telegram
Si no tienes un grupo cerca o no puedes asistir, te acompañamos por correo y contacto personal con otros miembros.
- Descargas
Recursos
- Blog y noticias
Últimas noticias
El paso 12 interno en vídeo
Aqui tienes un video sobre el paso 12 que hacemos con nuestros...
Un viaje del ruido a la libertad
¿Te has dado cuenta alguna vez de lo fácil que es acostumbrarse...
- FAQs
Preguntas frecuentes
¿OA cuesta dinero?
No. En OA no hay cuotas ni inscripciones. Cada grupo se mantiene con las aportaciones voluntarias de sus miembros, y nadie está obligado a contribuir para asistir.
¿Tengo que tener sobrepeso para ir a OA?
No. El único requisito para ser miembro es el deseo de dejar de comer compulsivamente. En OA hay personas de todos los pesos y con distintas relaciones problemáticas con la comida.
¿Es anónimo de verdad?
Sí. El anonimato es uno de los pilares de OA. Nos presentamos solo por el nombre de pila y lo que se comparte en una reunión se queda en la reunión.
¿Puedo ir aunque nunca haya hecho terapia?
Claro. No necesitas experiencia previa ni ningún diagnóstico. OA no es una terapia ni sustituye la ayuda profesional, pero muchas personas combinan ambas cosas. Puedes venir tal y como estás.
